INICIACIÓN AL PLOGGING

Una nueva actividad que concilia el deporte y el medio ambiente con una corriente útil.

 

7-8 km aproximadamente

1h30 aproximadamente con tiempo de inactividad

Todos los niveles

 

La contracción del verbo sueco "Plocka upp", que significa recoger y "sacudida" del plogging simplemente para recoger el flujo de residuos. ¡Este es un deporte que hace bien a nuestra Tierra!

 

Desarrollado en Escandinavia durante mucho tiempo, se extendió rápidamente a las principales ciudades internacionales. En Dijon somos pioneros.

 

El principio :

La ruta variable es de aproximadamente 10 kilómetros. Solo recogemos basura pequeña que se encuentra en nuestro camino (envases de plástico, latas, colillas, cajetillas de cigarrillos ...). Los desechos intransportables se informan a los servicios de limpieza de carreteras para su recolección.

 

Tenga en cuenta que el objetivo principal de los plogging no es una búsqueda de desechos ejecutando PERO para correr y recoger a los que se crucen en nuestro camino ... Las rutas elegidas son para las vistas y / o el requisito deportivo.

 

Agacharse para recoger los desechos, combinado con correr, es una sesión deportiva que trabaja todo el cuerpo:

- Entrenamiento dividido (carrera / parada).

- Las flexiones inducidas (grietas) para recoger el detrito juegan en la construcción muscular (especialmente los bucles).

- El transporte de la bolsa que llena trabaja los brazos, los hombros y la espalda.

 

La actividad se puede practicar tanto en la ciudad como en el campo, incluso si se ha desarrollado el plogging en un entorno urbano. La lógica es implacable: por su origen, la basura se encuentra en la gran mayoría de las ciudades porque es donde están las personas ... El desperdicio sigue al hombre como la sombra de su presencia: la basura son rastros de su vida y actividades. El desperdicio de alimentos, los envases o embalajes innecesarios están en la primera línea.

Incluso si las áreas urbanas tienen más probabilidades de encontrar desechos, aún es posible limpiar las orillas de un río o un río, los bordes de un lago o estanque, caminos, bosques. Lugares remotos donde se desarrollan mini vertederos salvajes.

 

Varias rutas posibles entre la ciudad y los espacios verdes. Por favor contáctenos para conocer sus preferencias.

 

Proporcionamos (por persona):

1 par de guantes

1 bolsa de correa por participante

1/2 litro de agua

1 barra de cereal y 1 fruta

1 croissant a la llegada