INIZIAZIONE ALLA PIANIFICAZIONE

Una nuova attività che concilia sport e ambiente con correnti utili

 

7-8 km circa

1h30 circa con tempi di inattività

Tutti i livelli

 

Contrazione del verbo svedese "Płocka upp", che significa salire e "jog" il plogging semplicemente per prendere il flusso dei rifiuti. Questo è uno sport che fa del bene alla nostra Terra!

 

Sviluppato a lungo in Scandinavia, si diffuse rapidamente nelle principali città internazionali. A Digione siamo pionieri.

 

Il principio:

Il percorso variabile è di circa 10 chilometri. Raccogliamo solo piccoli rifiuti trovati sulla nostra strada (imballaggi in plastica, lattine, mozziconi, pacchetti di sigarette ...). I rifiuti non trasportabili vengono quindi segnalati ai servizi di pulizia delle strade per la raccolta.

 

Fai attenzione allo scopo principale del blog non è una caccia ai rifiuti eseguendo MA per correre e raccogliere quelli che vengono sulla nostra strada ... I percorsi scelti sono per le viste e / o il requisito sportivo.

 

Piegarsi per raccogliere i rifiuti, combinato con la corsa, è una sessione sportiva che funziona su tutto il corpo:

- Allenamento diviso (gara / stop).

- Le flessioni indotte (fessure) per captare il gioco dei detriti sulla costruzione muscolare (in particolare gli anelli).

- Il trasporto della borsa che si riempie fa lavorare le braccia, le spalle e la schiena.

 

L'attività può essere praticata in città come in campagna anche se i blog si sono sviluppati in un ambiente urbano. La logica è implacabile: per la loro origine, la spazzatura si trova nella stragrande maggioranza delle città perché è dove le persone sono ... I rifiuti seguono l'uomo come l'ombra della sua presenza: immondizia sono tracce della sua vita e delle sue attività. I rifiuti alimentari, i contenitori o gli imballaggi non necessari sono in prima linea.

Anche se è più probabile che le aree urbane trovino rifiuti, è ancora possibile pulire le sponde di un fiume o di un fiume, i bordi di un lago o di uno stagno, i sentieri, le foreste. Luoghi remoti in cui si sviluppano mini discariche selvatiche.

 

Diversi percorsi possibili tra città e spazi verdi. Vi preghiamo di contattarci per scoprire le vostre preferenze.

 

Forniamo (per persona):

1 paio di guanti

1 tracolla per partecipante

1/2 litro d'acqua

1 barretta di cereali e 1 frutto

1 cornetto all'arrivo